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サプリメントだけでなく、食べ物や医薬品の分野でも抗酸化力の強い栄養素に関する研究や実験は続けられていると言われています。ダイエットに効果があるというほかにも、アルファリポ酸は抗酸化作用も期待されています。抗酸化作用は老化を抑止するアンチエイジング作用になるともいいます。水でも油にも融解するという点がアルファリポ酸の特長であり、アルファリポ酸は体内で他の栄養素の働きを助ける効果もあります。特にビタミンＣ、Ｅ、コエンザイムＱ１０は、アルファリポ酸の影響で再活性化します。同時に摂ると、より一層効果が上がります。ビタミンＣやＥ、コエンザイムＱ10の共通点は、抗酸化作用が高く、酸化を抑止するという点です。生活習慣病が気になる方は、アルファリポ酸の栄養とビタミンＣ、Ｅ、コエンザイムＱ10とを上手に活用したいものです。
















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